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너의 하루가 따숩길 바라 (14400원~)

북라이프와 함께 너의 하루가 따숩길 바라
지금 이 책, 아는 만큼 보이겠죠.


- 책제목: 너의 하루가 따숩길 바라
- ISBN: 9791191013474
- 가격: ₩16000원 ₩14400원~
- 저자: 고은지 저
- 출판사: 북라이프
- 출판일: 20221209

- 목차:
프롤로그 part 1. 자존감 #1. 인생은 장비빨 #2. 더 당당히 살아도 돼 #3. 시간이 지나도 마음이 작아질 때는 어김없이 와 #4. 내 모습 그대로 괜찮아질 때까지 #5. 듣고 싶었던 말 #6. 지금도 힘내고 있을 너에게 #7. 점점 너다워지네. 눈부시다 #8. 자존감 확실하게 높이는 방법 #9. 완벽하게 해내느라 지친 너에게 #10. 한숨 자고 나면 괜찮아져 part 2. 인생 #1. 넌 너의 시간에 빛날 거야 #2. 흔들려도 무너지진 마 #3. 혼자 견디느라 애썼어 #4. 인생은 노잼이야 #5. 내일이 기대되지 않는 너에게 #6. 단 한 걸음도 헛되지 않았어 #7. 좋은 것만 두둑이 담아 가자 #8. 괜찮아, 우린 이제 첫 페이지잖아 #9. 느려도 괜찮아요 #10. 가끔은 포기할 용기도 필요해 part 3. 감정 #1. 긍정의 진짜 의미 #2. 아플만 하니까 아프다고 하는 거야 #3. 맘껏 울어 본 적이 언제였을까? #4. 그동안 많이 무거웠지? #5. 내 마음 연구소 #6. 스스로 이해하는 너의 가능성은 무한해 #7. 나에 대한 실망감에서 벗어나는 가장 빠른 방법 #8. 제 별명은 유리멘탈 개복치예요 #9. 힘든 감정도 나의 일부로 인정하고 받아들이기 #10. 우울에 대처하는 효과적인 방법 part 4. 관계 #1. 이기적일 용기 #2. 나에게 무례하게 행동하는 사람 대처법 #3. 사람들 사이에 있으면 지치는데 혼자 있으면 끝없이 외로워 #4. 대일밴드가 아니라 수술이 필요했다 #5. 상처가 익숙해진 너에게 #6. 나, 또 거절당한 걸까? #7. 미움받을 용기라는 거, 나에겐 참 어려워 #8. 걱정 말고 널 지켜 #9. 넌 신경 쓰여 걔가? 난 신경 쓰여 네가! part 5. 사랑, 외로움 #1. 내 연애는 왜 늘 실패할까 #2. 공허함이 밀려올 때 #3. 마음 약국 #4. 난 죽었다 깨도 네 편에 설 거야 #5. 연락을 너무 신경 쓰는 나, 자존감이 낮은 건가요?Ⅰ #6. 연락을 너무 신경 쓰는 나, 자존감이 낮은 건가요?Ⅱ #7. 연락을 너무 신경 쓰는 나, 자존감이 낮은 건가요?Ⅲ #8. 긴 시간 많이 외로웠지? part 6. 일상, 공감 #1. 월요일은 참 불쌍해 #2. 마음 힘들 땐 일단 몸 챙겨 #3. 공감의 힘을 믿어요 #4. 생각도 다이어트가 필요해 #5. 기죽지 마, 귀염둥아 #6. 공감 잘하는 마법 같은 방법 #7. 어부바 하자 #8. 오늘의 작은 행복 vs 언젠가 올 큰 행복 #9. 다정한 사람은 못 당하겠더라 #10. 오늘의 무게를 견딘 나에게 part 7. 미공개 툰 #1. 내면아이 Ⅰ: 만남 #2. 내면아이 Ⅱ: 위로 #3. 내면아이 Ⅲ: 용서 #4. 내면아이 Ⅳ: 함께 #5. 가장 쓸모없는 걱정 대회 #6. 소외감이 널 찾아올 때 #7. 인생은 첩첩산중 #8. 이별 후 독백 #9. 실체 없는 불안이 찾아올 때 #10. 번아웃이 찾아올 때 #11. 부모님에게 서운해도 괜찮아 #12. 배신감이 들었어 #13. 낡는 게 아니라 무르익는 거야 #14. 애매한 감정이 가진 힘 #15. 너에겐 그럴 만한 일이야 에필로그



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